单板滑雪一种较为年轻，并且具备很强技巧性的运动，在这项运动中带来的快乐远比其他项目更年轻更有活力，随着冬奥会的开幕，一些专业单板滑雪运动员也给我们带来了精彩的表演，U槽是陆地滑板比较常见的领域，在冬奥会也是如此，U槽是一个技巧非常难的项目，也是比较炫酷的，今天给大家讲一下单板滑雪U槽的相关知识。
U型槽可以使单板爱好者们，从一面墙到另一面间移动，跳跃并做花样动作。记住，这可不是初学者玩的。
第一次在上U池的时候，最好先作一下练习。您可以只用简单的横滑动作来通过过渡区，这和学习从普通坡面下滑的动作是一样的。如果您已经习惯了单一的滑奖下坡，您可能不太习惯在来回滑。
Slide Turns
熟悉了U槽的感觉之后，您就可以尝试真正的转弯了。要在同一坡道往复转向，你要学习转板刃滑的技巧。转板刃是指用板的一侧刃滑上过渡区再用另一侧刃滑下来。一点点提高在过渡区里高度来练习下滑转弯。
当您滑的高度越来越高，您就离开槽的边沿飞到空中了。 试一下，在边沿处做一个小的跳跃，在空中完成转向。每次跳跃中，着地时膝盖要保持弯曲，在空中时要收缩身体。试着尽量跳的高一些。如果不想鼻子撞在地上，您的注意力一定要集中在边沿上。
以上就是U槽的基本要领。跳的越高，您就越有可能想要炫耀一下您的技巧。在U型槽技巧一部分中，您能了解到所有U型槽上的技巧。
但是这些都要在保证有基础和安全的情况下才能进行，要小心摔伤扭伤的情况，并且要小心摔倒时碰到头部的问题，最好佩戴头盔和关节防护器材。
